Skip to content

Как понять, что вам нравится в сексе: начните с ощущений

Выбирать что-то новое для своей интимной жизни по каталогу магазина — не самый легкий способ понять собственные желания. Чтобы понять, что вам нравится в сексе, сначала подумайте о желаемых ощущениях и роли, которую вам интересно примерить.

Тёмный виноград и кусочки шоколада рядом с зелёной и бордовой тканью

Почему выбор начинается с ощущений, а не с товара

Каталог сразу предлагает готовые решения: кто-то до вас уже что-то придумал, попробовал, ощутил. Но мы обычно хотим не предмет. Мы хотим определенного переживания — просто не всегда умеем подобрать слова, чтобы забить их в поисковике…

Это как выбирать платье со словами: «Вот бы нарядиться во что-нибудь сатиновое, пастельных цветов и свободного кроя». Звучит немного дико, не так ли? Потому что потребность, скорее всего, вообще не в сатине. Хочется почувствовать себя легкой, красивой, немного парящей барышней, которой сегодня очень идет это платье.

С сексом примерно та же история.

«Хочется попробовать что-нибудь новое» — уже достаточный повод для исследования, но пока еще не запрос на продукт. На первых порах полезнее на время забыть о товарах и спросить себя: что именно должно стать другим в моем опыте?

Сексуальный интерес начинается не с товара, а с желаемого переживания.

Каких ощущений вам хочется

Одному человеку хочется больше мягкости — длительного, рассеянного прикосновения без необходимости быстро завершить: «Хочу походить, пожить в ощущении легкого возбуждения, которого совсем нет в нашей паре. Ведь мы уже знаем, как технично закончить за пять минут. Уж научились за десять лет».

Другому, напротив, интересно выраженное давление и более отчетливое телесное ощущение: «Хочу иногда просто быстрой разрядки.
Вдруг есть такой способ хотя бы наедине с собой?»

А иногда главным оказывается вообще не тип стимуляции. Хочется впервые спокойно, без спешки и без необходимости соответствовать чьим-то ожиданиям исследовать собственные реакции в одиночестве.

Кем вы хотите почувствовать себя в сексе

Но есть еще один уровень, который мы часто пропускаем.

Иногда человеку хочется не столько почувствовать что-то новое телом, сколько по-новому почувствовать себя в сексе.

Например, быть не той, которая все время заботится, удобно ли партнеру, а той, которой сегодня можно немного побыть эгоистичной. Не тем, кто всегда инициирует и организует, а тем, кому можно ничего не решать. Не человеком, который «вообще-то такое не делает», а человеком, которому внезапно стало интересно попробовать.

Сексуальная новизна — это не только новые ощущения. Иногда это возможность ненадолго выйти из привычной роли и обнаружить другую версию себя.

Поэтому один и тот же продукт для разных людей может означать совершенно разный опыт.

Как составить карту своих интересов

В классической секс-терапии есть принцип: внимание сначала направляют не на достижение заданного результата, а на распознавание приятных ощущений. В упражнениях чувственного фокусирования партнеры на какое-то время освобождаются от задачи непременно возбудиться, совершить половой акт или испытать оргазм.

Смысл именно в этом: убрать экзамен и вернуть любопытство.

Кем я хочу себя почувствовать в этом опыте?

Ответ на этот вопрос иногда рассказывает о сексуальном желании гораздо больше, чем характеристики товара. И именно поэтому разбираться в сотнях товаров совершенно необязательно.

Гораздо полезнее сначала составить небольшую карту собственных интересов. Для этого спросите себя:

  • Какие ощущения мне хочется усилить?
  • Какие ощущения мне интересно исследовать?
  • Какую новую роль мне хочется примерить?

И уже после этого каталог становится помощником.

Похожие статьи

25 сентября

Манифест проекта «Изюм»: новая культура интимной жизни

Сексуальность — это чистая энергия, принадлежащая нам по праву рождения, а не ”запретный плод“ или повод для стыда. Мы создали проект ”Изюм“, чтобы объявить бой табу, пошлости и манипуляциям. Этот манифест — наше видение новой интимной культуры, где забота об удовольствии, изучение своего тела и безопасность — такая же здоровая норма, как правильное питание. Добро пожаловать в пространство, где вам рады.

Читать статью

Проконсультируйтесь со специалистом

Ответ будет направлен вам на почту в течение 48 часов в рабочее время